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活力建院 “撑”霸全场——我校工会举行首届教职工平板撑挑战赛

发布部门:党委宣传部(党委统战部)     发布时间:2020-07-24      

 

广西建院723日讯(工会 戴跃燕)为进一步提高我校教职工参与全民健身的意识,激发教职工参与健身的热情,倡导积极健康的生活方式,721日,我校工会在体育馆举行了首届教职工平板撑挑战赛。

平板撑比赛是一项操作简便,效果良好的运动。它可随时随地进行,尤其适合疫情现状,是可以个人居家进行的一项运动。平板撑可以有效缓解久坐带来的背部和颈部的疼痛感,起到保护脊柱的作用。运动过程中还能加快身体代谢,排出体内的杂质和毒素,让肌肉线条更加健美。因此,平板撑是目前公认的训练核心肌群的有效方法。此次挑战赛得到了我校教职工的积极响应,教职工们踊跃报名,有近200人参与到本次挑战赛中。

活动现场,体育馆内人潮涌动、热闹非凡。经过激烈的体力对决,第五工会小组以总成绩80分钟斩获团体第一名。土木工程系老师吴国堃以1402秒的成绩夺得男子组第一名,财务处处长林永芳以1221秒的成绩夺得女子组第一名。

学院副院长、工会主席吴丹,学院副院长谢东,两位领导不仅全程观摩了比赛,还作为选手参赛,并取得佳绩。吴丹副院长在开幕致词中说:“这次学校工会举办的平板撑挑战赛,就是期望通过竞赛,推广这一简单的项目,让这一项目走进我们的生活,有效缓解疲惫,增强免疫力,让老师们焕发饱满的激情,更好地投入工作与生活当中。”

此次比赛不仅充分展示了大家坚持不懈的拼搏精神和顽强的意志,而且很好地营造了健身气氛,增强了团队凝聚力,得到了广大职工的一致好评。参加活动的职工纷纷表示:本次平板撑挑战赛非常有意义,让职工们不仅得到了锻炼,还受到了健康快乐工作理念的引导,赛后,将以强健的体魄、饱满的热情、高昂的斗志、百倍的努力,助推我校年度各项目标任务的完成。


我校首届教职工平板撑挑战赛开幕式

我校首届教职工平板撑挑战赛开幕式


比赛现场

比赛现场


获奖团队合影

获奖团队合影


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